Sống cân bằng theo phong cách người Sài Gòn

9 AM: Tận hưởng món phở tái lăn cho một bữa sáng bản địa

Hình ảnh: Phở Thìn by Sol

Sau khi hít thở không khí trong lành và thành phố đang dần thức giấc, mọi người thường sẽ đi uống một ly cà phê tại một quán quen bên đường hoặc ăn sáng, đây là cách họ giải nhiệt và nạp năng lượng cho ngày mới.

Phở, món ăn truyền thống của Việt Nam mà bạn có thể đã nghe nói đến, là một trong những món ăn yêu thích của chúng tôi để thưởng thức vào bữa sáng.
Ở Thảo Điền, có nhiều quán ăn phục vụ món phở truyền thống, nhưng điểm đến ưa thích của chúng tôi để tận hưởng một bát phở là Phở Thìn by Sol. Nhà hàng chuyên phục vụ món phở bò tái lăn trong một không gian hiện đại và rộng rãi.

Chỉ cách Amanaki Thảo Điền một quãng đường ngắn tầm 900 mét, bạn có thể thưởng thức một tô phở cùng nhiều món ăn và đồ uống khác mang đậm hương vị miền Bắc Việt Nam.

Địa chỉ: 37 Xuân Thuỷ, Phường Thảo Điền, Quận 2, Thành phố Hồ Chí Minh, Việt Nam

Giờ hoạt động: 6:30 - 21:30

1 PM: Tận hưởng một giấc ngủ ngắn

Hình ảnh: Sưu tầm

Thông thường sau bữa trưa, khi cái nắng trở nên gay gắt nhất, mọi người thường tranh thủ chợp mắt khoảng 30 phút đến 1 tiếng trước khi quay trở lại với công việc trong ngày.

Ngay cả trong một số tòa nhà văn phòng, họ cũng bố trí những không gian dành cho mục đích này. Thậm chí, một số công ty còn có chính sách cho phép nhân viên di chuyển bàn ghế và trải chiếu dưới sàn nhà để ngủ trưa, nếu không có chính sách hay không gian cho việc ngủ trưa, một số người có thể mang theo gối riêng để ngủ ngay tại bàn làm việc của mình.

Một số người nước ngoài có thể thấy lạ lẫm với thói quen này khi lần đầu tiếp xúc, nhưng khi đã thử, bạn sẽ thấy giấc ngủ ngắn không chỉ giúp người bản địa tránh khỏi sự mệt mỏi do nắng nóng mà còn là cách giúp họ thư giãn, lấy lại năng lượng rất hiệu quả để tiếp tục làm việc cả buổi chiều.

7 PM: Bữa tối tại Laang

Hình ảnh: Laang Restaurant

Không gì bằng việc khép lại một ngày lành mạnh của bạn cùng những người thân trong một biệt thự thân mật cùng bữa tối tốt cho sức khỏe. Chỉ cách Amanaki Thảo Điền khoảng 200m, bạn có thể thưởng thức các món ăn fusion Việt Nam với nguyên liệu địa phương, chất lượng tại Nhà hàng Laang. Một số món ăn tốt cho sức khỏe đặc trưng của họ bao gồm bát trái cây granola và nước ép thô, salad cải xoăn Hy Lạp, cải xoăn Quinoa dừa với nước ép tươi,... và họ cũng có đa dạng các lựa chọn thuần chay trong thực đơn.

Địa chỉ: 22 Đặng Hữu Phổ, Phường Thảo Điền, Quận 2, Thành phố Hồ Chí Minh, Việt Nam

Giờ hoạt động: 7:00 - 23:00