Trải nghiệm chữa lành từ nước và sóng âm.

Liệu pháp thư giãn bằng âm thanh và thả nổi là sự kết hợp được nghiên cứu khoa học của hai phương pháp thư giãn:

• Liệu pháp nổi : Bạn thư giãn cơ thể trong một bể nước ấm pha với muối Epsom (magiê sulfat). Muối này tạo ra lực nổi tự nhiên, cho phép cơ thể bạn dễ dàng nổi trên mặt nước. Nhiệt độ nước thường được duy trì ở nhiệt độ da (khoảng 34-35°C), tạo cảm giác nhẹ nhàng và thư giãn.

• Liệu pháp âm thanh : Trong khi bạn thả nổi, các chuyên gia trị liệu sẽ sử dụng các nhạc cụ như bát hát Tây Tạng, chiêng, âm thoa hoặc chuông gió. Âm thanh và tần số rung động này lan tỏa khắp không gian và được truyền trực tiếp vào nước.

Quy trình cơ bản của một buổi trị liệu bao gồm các bước sau:

Chuẩn bị: Bạn sẽ tắm rửa kỹ lưỡng và được chuyên gia hướng dẫn cách thư giãn và điều hòa hơi thở.

Hòa mình vào làn nước mát: Bạn bước xuống hồ bơi trong lành. Thả lỏng cơ thể, để những gợn sóng nhẹ nhàng nâng đỡ. Không khí trong lành và những phản chiếu lấp lánh trên mặt nước tự nhiên xoa dịu các giác quan của bạn.

Đắm mình trong âm thanh: Tiếng chuông bắt đầu vang lên. Sự rung động của nước và âm thanh sẽ dần dần đưa tâm trí vào trạng thái tĩnh lặng.

Thức tỉnh: Sau khoảng 45 đến 60 phút, âm thanh sẽ chuyển sang những nhịp điệu nhẹ nhàng để đánh thức bạn trở lại thực tại. Bạn từ từ ngồi dậy, rửa mặt bằng nước sạch và nhấp một tách trà thảo dược.